KALORIENRECHNER

Wichtige Entscheidungshilfen zur Berechnung deiner Kalorien wenn du nicht sicher bist, ob du während deiner Abnehmphase ein bestimmtes Getränk, Lebensmittel oder was auch immer zu dir nehmen darfst!

1. Wenn du etwas isst und keiner sieht es, dann hat es keine Kalorien.

2. Wenn du eine Light-Limonade trinkst und dazu eine Tafel Schokolade isst, dann werden die Kalorien in der Schokolade von der Light-Limonade vernichtet.

3. Wenn du mit anderen zusammen isst, zählen nur die Kalorien, die du mehr isst, als alle anderen.

4. Essen, welches zu medizinischen Zwecken eingenommen wird, z.b. heiße Schokolade, Rotwein, Cognac etc., zählt NIE.

5. Je mehr du diejenigen mästest, die täglich um dich herum sind, desto schlanker wirst du.

6. Essen, welches als ein Teil von Unterhaltung verzehrt wird (Popkorn, Erdnüsse, Limonade, Schokolade etc.) z.B. beim Video schauen oder Musik hören, enthält keine Kalorien, da es ja nicht als Nahrung aufgenommen wird, sondern Teil der Unterhaltung ist.

7. Kuchenstücke oder Gebäck enthalten keine Kalorien, wenn sie gebrochen und Stück für Stück verzehrt werden, weil das Fett verdampft, wenn es aufgebrochen wird.

8. Alles, was von Messern, aus Töpfen oder von Löffeln geleckt wird, während man Essen zubereitet, enthält keine Kalorien, weil es ja Teil der Essenszubereitung ist.

9. Essen mit gleicher Farbe hat auch keinen Kaloriengehalt (z.B. Tomaten und Erdbeermarmelade, Pilze und weiße Schokolade etc.).

10. Speisen, die eingefroren sind, enthalten keine Kalorien, da Kalorien eine Wärmeeinheit sind.

Na denn ... GUTEN APPETIT

wünscht Euch euer